Piće koje nadopunjuje energiju

Danas bih Vam željela predstaviti recepte, koji su prepuni vitamina i mikroelemenata. Zahvaljujući tome jačaju imunitet, pozitivno djeluju na živčani sustav i potiču na rad. Možete ih piti u bilo koje doba dana. Predstavljaju idealan drugi doručak, užinu ili večeru.

Koktel pun moći

Nadopunjuje energiju za cijeli dan.

• čaša vode
• čaša bademovog mlijeka
• oguljena mala jabuka
• ½ avokada
• ½ žličice chia sjemenki
• datulja bez sjemena
• sok od ½ limuna
• rukohvat svježeg špinata
• ½ žlice mljevenog cimeta
• 4 kockice leda (po izboru)

Sastojke treba izmiješati.

Moć cikle

Čisti i jača organizam.

• srednja cikla
• 3 jabuke
• žlica soka od limuna
• pola žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja

Povrće i voće isijecite na manje komade i izmiksajte s ostalim sastojcima.

Ginseng za zahtjevne

Smiruje nervozne i pomaže koncentraciju radnim ljudima.

• šalica svježe naparenog zelenog čaja
• žličica sušenog korijena ginsenga
• kriška limuna

Vrućom vodom politi korijen i ostaviti 5 minuta. Pomiješati s ostalim sastojcima.